許多在職涯中奮鬥的年輕朋友常常問我：「怎麼增加好運？」其實，好運並非遙不可及，它更像是一種可以培養的能力。我發現，那些在職涯上不斷突破的人，往往具備一些共同的特質。
想要提升你的「幸運值」嗎？不妨從這六個面向著手：保持開放的心態，對世界充滿好奇，積極探索不同的可能性，你會發現意想不到的機會；勇敢地走出去，建立多元的人脈網絡，拓展你的視野，你會遇到更多貴人相助；偶爾跳出舒適圈，挑戰自我，你會發現自己擁有無限潛力；培養強大的心理彈性，面對挫折時能夠迅速復原，你會變得更加堅韌；時刻保持敏銳，抓住稍縱即逝的機會，你會發現幸運之神總是眷顧有準備的人；最重要的是，永遠相信自己，相信自己有能力創造屬於自己的幸運。
多年來，我看到許多人透過這些方法，不僅改變了職涯軌跡，也讓生活變得更加豐富多彩。記住，幸運並非偶然，而是積極行動的結果。開始培養這些習慣，你也能成為自己人生的幸運星！
這篇文章的實用建議如下(更多細節請繼續往下閱讀)
- 保持開放心態，主動探索：放下成見，勇敢嘗試不同事物與機會。積極參與行業活動，挖掘自身潛力，為職涯帶來轉機。
- 拓展人脈，建立互助網絡：參與線上社群，主動與他人建立聯繫，分享專業知識。成為一個有價值的人，吸引更多合作機會與貴人相助。
- 相信自己，積極行動：從每天的小小改變開始，挑戰舒適圈，培養心理彈性，把握機會不輕易放棄。堅信自己能創造屬於自己的幸運。
拓展人脈：怎麼增加好運？建立社交網絡！
在職涯發展和個人成長的道路上，「好運」並非憑空而來，而是透過積極的行動和正確的策略所創造的。其中，拓展人脈、建立強大的社交網絡，絕對是提升「幸運值」的關鍵一環。 你是否也曾感到孤軍奮戰，機會總是擦身而過？別擔心，建立社交網絡並非難事，它就像滾雪球，只要開始，就能越滾越大！
為什麼人脈如此重要？
人脈不僅僅是認識的人多而已，更重要的是彼此之間的連結和信任。一個優質的社交網絡能為你帶來：
- 資訊交流：透過人脈，你可以更快地獲取行業動態、職缺資訊、甚至是潛在的合作機會。
- 資源共享：人脈就像一個資源庫，當你遇到困難時，他們可以提供建議、協助，甚至直接提供資源。
- 機會引薦：許多機會並不會公開釋出，而是透過人脈之間的口耳相傳。
- 心理支持：在職涯道路上，難免會遇到挫折和挑戰，人脈可以提供你情緒上的支持和鼓勵。
如何有效地拓展人脈？
拓展人脈並非漫無目的地參加各種社交活動，而是需要有策略、有目標地進行。
1. 積極參與行業活動
參加行業研討會、講座、工作坊等活動，是拓展人脈的絕佳機會。在這些場合，你可以接觸到許多志同道合的人，並與他們建立初步的聯繫。建議你主動與人交流，分享你的想法和經驗，並留下聯絡方式，以便後續保持聯繫。例如，可以參與由專業協會如美國專案管理學會(PMI)所舉辦的活動，認識更多同領域的專業人士。
2. 善用線上社群平台
現在有許多線上社群平台，如LinkedIn、Facebook社團等，都是拓展人脈的好地方。你可以加入與你行業相關的社群，積極參與討論，分享你的專業知識，並與其他成員建立聯繫。此外，LinkedIn也是一個非常棒的平台，你可以建立個人檔案，展示你的專業技能和經驗，並主動與你感興趣的人聯繫。
LinkedIn絕對是建立專業人脈的首選！
3. 主動與他人建立聯繫
不要害怕主動與他人建立聯繫。當你遇到感興趣的人時，可以主動向他們介紹自己，並表達你對他們的專業或經驗的讚賞。例如，你可以透過電子郵件、LinkedIn訊息等方式，與他們聯繫，並邀請他們喝咖啡或共進午餐。在交流過程中，要真誠地聆聽對方的想法，並分享你的見解。建立連結後，定期與他們保持聯繫，分享你的近況和想法。
4. 成為一個有價值的人
拓展人脈並不是單向的索取，而是雙向的互助。要成為一個有價值的人，才能吸引更多人與你建立聯繫。你可以透過不斷學習、提升自己的專業技能，為他人提供幫助，或是分享你的知識和經驗。當你能夠為他人帶來價值時，自然會吸引更多人與你建立聯繫。
5. 維護人脈關係
建立人脈只是第一步，更重要的是維護人脈關係。定期與你的聯絡人保持聯繫，關心他們的近況，分享你的想法，並為他們提供幫助。此外，也可以透過舉辦聚會、邀請他們參加活動等方式，加強彼此之間的聯繫。人脈關係就像一棵樹，需要定期澆灌，才能茁壯成長。
透過以上方法，你可以逐步建立起一個強大的社交網絡，為你的職涯發展和個人成長帶來無限可能。記住，「好運」是留給那些積極主動、勇於拓展人脈的人！
離開舒適圈：怎麼增加好運？勇敢探索新領域！
想要增加好運，不能總是待在熟悉的地方！跳脫舒適圈，勇敢探索新領域，是創造更多機會、提升自我價值的重要策略。這不僅能讓你學習新技能、拓展視野，更能激發潛能，帶來意想不到的幸運。
為什麼要離開舒適圈？
舒適圈雖然讓人感到安全和自在，但也容易讓人停滯不前。長期處於舒適圈，會降低我們的適應能力和創造力，錯失許多發展的機會。相反的，離開舒適圈能帶來以下好處：
- 學習新技能： 探索新領域，必然會接觸到新的知識和技能。學習的過程，能讓你不斷成長，提升自身價值。
- 拓展視野： 不同的環境和挑戰，能讓你看到更廣闊的世界，培養更全面的思考能力。
- 激發潛能： 在陌生的環境中，你會被迫發揮潛能，找到自己意想不到的能力和優勢。
- 增加自信： 克服挑戰的過程，能讓你更加相信自己的能力，建立自信心。
- 創造機會： 新的領域往往伴隨著新的機會。勇於探索，才能發現更多可能性。
如何有效地離開舒適圈？
離開舒適圈並非盲目冒險，需要有計畫、有步驟地進行。
- 從小處著手： 可以從一些小改變開始，例如嘗試新的餐廳、閱讀不同類型的書籍、參加不熟悉的活動。
- 設定明確目標： 確定自己想要探索的領域和想要達成的目標，能讓你更有動力和方向。
- 尋求支持： 與朋友、家人或同事分享你的計畫，尋求他們的鼓勵和支持。
- 持續學習： 不斷學習新的知識和技能，提升自己的競爭力。
- 保持開放的心態： 接受新的挑戰和可能性，不要害怕失敗。
實例分享
小李是一位在科技公司工作多年的工程師，工作內容一成不變，讓他感到十分厭倦。為了突破職涯瓶頸，他決定學習新的技能——數據分析。他利用下班時間參加線上課程，並積極參與相關的社群活動。經過一段時間的努力，他成功轉職到一家數據分析公司，薪水也大幅提升。小李的成功經驗告訴我們，勇於離開舒適圈，學習新技能，能為職涯發展帶來意想不到的機會。
想了解更多關於如何跳脫舒適圈，挑戰自己的資訊，可以參考經理人文章：舒適圈不是讓你舒適，而是逐漸廢掉你！想成長，先學會離開舒適圈
總之，離開舒適圈並非易事，但只要有決心和方法，就能克服困難，創造屬於自己的幸運。
怎麼增加好運？. Photos provided by unsplash
培養心理彈性：怎麼增加好運？面對挑戰更堅強！
在職涯道路上，遇到挫折和挑戰是不可避免的。心理彈性，指的是從逆境中恢復並適應的能力，它就像我們內建的避震器，能幫助我們在遭遇困難時保持平衡，甚至從中學習成長。擁有強大的心理彈性，能讓我們更有效地應對壓力、克服挑戰，從而增加我們抓住機會、創造好運的可能性。那麼，該如何培養心理彈性呢？
認識壓力與情緒
首先，我們要學會認識並接納自己的情緒。壓力來臨時，我們可能會感到焦慮、沮喪、甚至憤怒。這些都是正常的情緒反應，重要的是不要壓抑它們，而是要試著去理解它們的來源，並找到健康的宣洩方式。例如，可以透過運動、冥想、或是與朋友傾訴來釋放壓力。
- 紀錄情緒日記： 每天花幾分鐘記錄自己的情緒，並分析可能的原因。
- 練習正念冥想： 透過冥想，專注於當下，減輕焦慮和壓力。
- 尋求專業協助： 如果情緒困擾嚴重影響生活，請尋求心理諮詢或治療。
建立支持系統
人是社會性的動物，建立良
培養成長型思維
成長型思維是由史丹佛大學心理學教授 Carol Dweck 提出的概念，指的是相信自己的能力是可以透過努力和學習來提升的。擁有成長型思維的人，會將挑戰視為學習的機會，從失敗中吸取教訓，並不斷提升自己的能力。這種積極的心態能幫助我們更好地應對挫折，並在職涯道路上不斷前進。您可以參考這篇成長型思維的文章，更深入瞭解。
- 挑戰自己的舒適圈： 嘗試新的事物，學習新的技能。
- 從錯誤中學習： 將失敗視為學習的機會，分析原因並避免重蹈覆轍。
- 持續學習： 不斷學習新的知識和技能，提升自己的能力。
設定實際目標
設定明確且可實現的目標，能讓我們更有動力去克服挑戰。將大目標分解為小步驟，逐步完成，能讓我們更容易看到進展，並保持信心。同時，也要學會慶祝自己的成功，即使是小小的進步，也能給予我們鼓勵和動力。
- SMART 原則： 運用 SMART 原則（Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound）設定目標。
- 追蹤進度： 定期檢視自己的進度，並根據實際情況調整目標。
- 獎勵自己： 完成目標後，給自己一些獎勵，慶祝自己的成功。
培養心理彈性是一個持續的過程，需要不斷的練習和努力。透過認識壓力與情緒、建立支持系統、培養成長型思維和設定實際目標，我們可以逐步提升自己的心理彈性，更堅強地面對挑戰，從而增加我們創造好運的機會。記住，每一次的挫折都是一次學習的機會，每一次的挑戰都是一次成長的機會。
| 方法 | 描述 | 具體做法 |
|---|---|---|
| 認識壓力與情緒 | 學會接納並理解自己的情緒，找到健康的宣洩方式。 |
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| 建立支持系統 | 與家人、朋友或同事建立良好的關係，在需要時獲得支持和鼓勵。 |
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| 培養成長型思維 | 相信自己的能力可以透過努力和學習來提升，將挑戰視為學習的機會。 |
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| 設定實際目標 | 設定明確且可實現的目標，並將大目標分解為小步驟，逐步完成。 |
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把握機會：怎麼增加好運？不放棄任何可能！
在職涯道路上，好運往往不是憑空而來，而是積極把握每一個機會的結果。許多人之所以錯失良機，並非能力不足，而是缺乏敏銳的觀察力和果斷的行動力。機會稍縱即逝，一旦錯過，可能要花費更多的時間和精力才能彌補。
什麼是「機會」？
機會是指那些能夠推動你的職涯發展、提升生活品質或實現個人目標的有利時機。它可能是一個新的工作項目、一次培訓課程、一個與重要人物建立聯繫的場合，甚至是一個看似微不足道的任務。關鍵在於你是否能察覺到這些機會的潛在價值，並勇於抓住它們。
如何識別機會？
- 保持警覺： 時刻關注行業動態、公司內部資訊和人際網絡中的信息。
- 擴大視野： 積極參與各種活動、閱讀相關書籍和文章，增加知識儲備，培養敏銳的洞察力。
- 傾聽他人： 注意傾聽他人的意見和建議，從中發現新的機會。
如何把握機會？
- 果斷行動： 一旦發現機會，立即評估其可行性和潛在價值，如果認為值得嘗試，就不要猶豫，立即採取行動。
- 勇於嘗試： 不要害怕失敗，即使機會最終沒有帶來預期的結果，也能從中學到寶貴的經驗。
- 積極爭取： 如果機會需要競爭，就要積極展示自己的能力和優勢，爭取更多的機會。
實例分享：
小美是一位行銷企劃人員，在一次公司內部的產品發表會上，她注意到一位高階主管對於某項新產品的行銷策略似乎不太滿意。小美鼓起勇氣，主動向這位主管提出了自己的一些想法。雖然當時主管並沒有直接採納她的建議，但卻對小美的積極態度留下了深刻的印象。幾個月後，公司成立了一個新的行銷團隊，負責推廣這項新產品，這位主管主動邀請小美加入，讓她獲得了更大的發展空間。小美把握住了這個機會，最終在新的團隊中脫穎而出，成為了公司的核心人才。
把握機會的具體做法：
- 主動參與： 積極參加公司內部的各種會議和活動，主動承擔一些具有挑戰性的任務。
- 毛遂自薦： 當公司有新的項目或機會出現時，主動向主管表達自己的興趣和能力。
- 建立關係： 與同事、主管和行業內的專業人士建立良
總之，好運並非偶然，而是積極把握每一個機會，並為之努力的結果。年輕的專業人士們，不要害怕挑戰，勇於嘗試，相信自己，你也能在職涯道路上創造屬於自己的幸運人生！
希望以上內容對你有所幫助！
怎麼增加好運？結論
回顧這篇文章，我們探討了六個重要的「幸運培養術」，
現在就開始行動吧！從今天起，每天做一點小小的改變，讓自己更接近目標。相信自己，你一定能成為自己人生的幸運星！
怎麼增加好運？ 常見問題快速FAQ
Q1：文章中提到「拓展人脈是增加好運的關鍵」，但我個性比較內向，不擅長社交，有沒有什麼適合我的方法？
拓展人脈不一定要成為社交達人！內曏者可以從建立「深度」而非「廣度」的人脈開始。例如，選擇參加小型的、與你專業相關的研討會或工作坊，重點是與少數幾個人建立有意義的連結。你可以事先準備幾個簡單的開場白，例如「我對您剛剛分享的觀點很有共鳴，想進一步瞭解…」。在交流過程中，專注聆聽，展現你的真誠和專業，讓對方感受到你的價值。此外，利用線上社群平台，透過留言或私訊與感興趣的人交流，也是一個不錯的起點。
Q2：文章中提到「離開舒適圈」，但我目前的工作還算穩定，實在很害怕改變，有沒有比較溫和的方式開始嘗試？
離開舒適圈不一定要立刻辭掉工作！你可以從小處著手，逐步拓展你的舒適範圍。例如，嘗試接手一些你不熟悉的工作項目，或是報名參加一個你一直很感興趣的線上課程。重點是讓自己接觸新的知識和技能，並從中學習和成長。此外，你也可以從改變一些日常習慣開始，例如嘗試新的交通路線、閱讀不同類型的書籍，或是參加你不熟悉的活動。這些小改變能幫助你逐漸適應不確定性，並增加你對挑戰的接受度。
Q3：文章中提到「培養心理彈性」，但我遇到挫折時總是容易感到沮喪，有沒有什麼快速有效的方法可以幫助我恢復？
培養心理彈性需要時間和練習，但有一些方法可以幫助你快速應對挫折。首先，試著將挫折視為一個學習的機會，而不是對你能力的否定。問問自己：「我可以從這次經驗中學到什麼？下次可以如何做得更好？」其次，尋求支持。與朋友、家人或同事傾訴你的感受，他們可以提供你情緒上的支持和建議。此外，也可以嘗試一些放鬆技巧，例如深呼吸、冥想、或是運動，幫助你舒緩壓力，恢復平靜。最重要的是，相信自己有能力克服困難，並從挫折中成長。